Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2015
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2015:
|
985 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 72.40g | Carb: 97.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Апельсин, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, President Сыр Мааздам. Lunch: Балтийский берег Мидии в Рассоле, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|