Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
107.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 108.71g | Carb: 281.89g.
Breakfast: Лента Мидии в Масле, Помидоры, Болгарский Перец, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Хлеб Нутовый, Огурец (с Кожурой), Запечённая 🎃. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Макароны De Cecco Спагетти. Dinner: Болгарский Перец, Черешня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ультрамарин Тунец Кусочками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикосы, Йогурт домашний 3,2% с отрубями, Запечённая 🎃. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
17 Dec 23 by member: kemicc
|
Кемаль, доброго времени суток! Спасибо.
17 Dec 23 by member: Екатерина0106
|
17 Dec 23 by member: kemicc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|