Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
110.3 lb
Lost so far: 12.9 lb.
Still to go: 5.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2023:
|
1372 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 89.51g | Carb: 93.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, FITKIT Печенье Макарон Двойной Шоколад, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Almette Творожный Сыр с Зеленью, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мираторг Чевапчичи, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Choridos Джерки из Курицы. Snacks/Other: FITKIT Wellnut Crispy. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|