Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
151.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2023:
|
568 kcal
|
Fat: 19.55g | Prot: 28.43g | Carb: 75.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Маркет Перекресток Пирог с Картофелем и Курицей, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|