Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
186.3 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2023:
|
1287 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 107.72g | Carb: 47.00g.
Breakfast: ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лимак Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами . Lunch: Слобода Майонезный Соус Постный, Первая Свежесть Биточки Куриные. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Креветки Королевские. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|