Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
152.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2023:
|
1406 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 50.66g | Carb: 132.56g.
Breakfast: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко Зеленое, Ряба Майонез Постный , Салат из Помидоров и Огурцов, Мясная История Сосиски Традиционные, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний . Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ого Отруби Ржаные, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|