|
🍸😆
|
114.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2023:
|
1216 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 58.63g | Carb: 141.46g.
Breakfast: Кофе Латте, Франклинс Бургер Картофель Фри, Франклинс Бургер Чикенбургер, Вода. Dinner: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Вода, Соль, Соль, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|