Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2015
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2015:
|
972 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 64.49g | Carb: 89.64g.
Breakfast: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Dinner: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Крабовые Палочки. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|