Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
118.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2023:
|
2021 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 153.85g | Carb: 140.86g.
Breakfast: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Zuegg Конфитюр из Черники, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Креветками, Вяленым Томатом и Йогуртовой Заправкой, Азбука Вкуса Салат из Кальмаров, Просто Азбука Батон Нарезной. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Сметана 20%, Азбука Вкуса Квас Живой, Окрошка, Martini Шампанское Брют. Snacks/Other: Сахарный Горох. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|