Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2015
|
135.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2015:
|
1041 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 64.85g | Carb: 61.74g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Балтика Пиво Балтика 7, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гарнец Крахмал Картофельный, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Арахис, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Сергеевна 29's weight history
|