Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
157.9 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1579 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 88.93g | Carb: 126.80g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр, Coco Daily Кокосовое Масло , Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Суп-Пюре Куриный Питьевой. Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Санта Бремор Креветки в Заливке, Лапша с Креветкой Mama , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Other: Kinder Pingui, Kinder Молочный Ломтик, Пестравка Сырок Творожный. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alesha0009's weight history
|