Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
166.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
881 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 72.83g | Carb: 89.17g.
Breakfast: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Лента Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|