Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
157.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2023:
|
1703 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 95.54g | Carb: 162.63g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Блин Сырный по-Голландски. Lunch: Очаково Ах Саянская Тайна, Макароны с Тушенкой. Dinner: Помидоры, Брусника Морс, Говядина Отварная, SPAR Котлета Домашняя, Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|