Aksinia17's Journal, 08 February 2015

135.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1529 kcal

Fat: 85.21g | Prot: 89.00g | Carb: 105.50g.   Breakfast: Ячневая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мандарины, Миндаль, Перекресток Биточки Куриные. Dinner: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Рот Фронт Птичье Молоко, Апельсин. more...

1999 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Cardio - 25 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...