Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2015
|
277.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 101.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2015:
|
2194 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 130.81g | Carb: 250.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Приготовленные Грибы, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Минтай Жареный, Ашан Булочка, Пшеничная Каша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robertdick's weight history
|