|
Тяжелые последствия недельного зажора
|
166.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2023:
|
2424 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 101.41g | Carb: 366.13g.
Breakfast: Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Мороженое, Рыба Копченая, Картошка Вареная, Американо. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан, Мороженое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Fazer Булка, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aornos's weight history
|