|
крепатура
|
201.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2023:
|
2666 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 147.77g | Carb: 268.65g.
Breakfast: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Lunch: Яичный Желток, Останкино Бекон по-Испански, Щебекинская Спагетти Тонкие, Простоквашино Сливки 20%, Эмменталь, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Сухари с Изюмом, Глобус Гамбургер Говяжий , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Глобус Чиабатта с Оливками, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Запеканка из Вологодского, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Vitaland Манго Дольки в Сиропе, НЕВА Зефир Яблочный, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Ашан Баранки Горчичные, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|