~PolinaTselinskaya~'s Journal, 17 May 2023

111.2 lb Lost so far: 12.0 lb.    Still to go: 6.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1258 kcal

Fat: 48.50g | Prot: 103.56g | Carb: 97.60g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Фермерский. Lunch: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Магнит Морковь по-Корейски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Простоквашино Молоко 2,5%. more...

1715 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...