Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
157.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2023:
|
1739 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 82.47g | Carb: 206.82g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог с Зеленью, Delicados Тортилья (Итальянские Травы), Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Магнолия Салат Мимоза, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Фанта Фанта Апельсин, Rocky Mountain Маршмеллоу, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|