Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
218.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 75.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 70.68g | Carb: 138.60g.
Breakfast: Ремесленый Хлеб Булочки с Семенами Льна, Мини Маффины Кексы, Jean Luc Baguette Salami, Сладкие Шоколадные Конфеты, Простые Пельмени. Lunch: Яблочное Пюре, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кристина20081991's weight history
|