Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
1001 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 44.91g | Carb: 129.68g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Сухие Семена Чиа, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Киви, Вода. Lunch: Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Белая Дача Салат Весенний Микс, Шпинат, Киноа (Вареный). Dinner: Зеленый Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|