Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
196.2 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2023:
|
2157 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 102.62g | Carb: 236.29g.
Breakfast: Булочка, Пастилушка Пастила без Сахара , Сырник, Кофе с Молоком. Lunch: Пирожное Картошка, Спайси Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 20%, Байкальский Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
 Comments
Стабильность, тоже хорошо.
15 May 23 by member: lulekala
|
Да, кстати, но это не совсем стабильность даже, в плане массы тела все стабильно, а вот нагрузка растет, пока не знаю вотчин это выльется )
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
ура! Карлссон прилетел!!! 🧚🏻♂️🫶🏼
15 May 23 by member: не является частным
|
Да, сейчас бы тридцать семь пирогов и одну свечку😁 а не вот это вот все 🤪
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
15 May 23 by member: leo zvo
|
Это был бы идеальнейший вариант!🔥
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
15 May 23 by member: не является частным
|
пироги закончились...время пожинать камни🤣🤣🤣🤣
15 May 23 by member: milkevolf
|
Как закончились, уже? Я пропустил все пироги 😨😨😨
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
Если жизнь пытается проникнуть ректально в тебя, не забудь и трансбукально ее впустить 😂
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
15 May 23 by member: lulekala
|
Ваня, прекрасное хоку! ты всё время, пока отсутствовал, видимо упражнялся в поэзии 🫶🏼🌸
15 May 23 by member: не является частным
|
15 May 23 by member: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivan_Yan's weight history
|