Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2023:
|
493 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 45.69g | Carb: 23.68g.
Breakfast: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Яйцо. Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Минтай. Dinner: Помидоры, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом , Лимонный Сок, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зайкино Счастье Мини-Морковь. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|