|
Hitaasti mutta varmasti.
Hyvää äitienpäivää kaikille☺️🎉
|
161.4 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
1611 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 106.45g | Carb: 116.82g.
Breakfast: Battery Energy Drink n. Calories, Kahvi, Kahvi, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Lounashetki Fetasalaatti, Atria Kanan Fileesuikale Pehmeän Pippurinen, Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Valio Kevyt Maito. Dinner: Valio Arki Juusto, Jalostaja Lihaisa Hernekeitto. Snacks/Other: Kevytmaito (2%), Kahvi, Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa, Lohilo Damn. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EmiliaKaroo's weight history
|