Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
119.0 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2023:
|
1160 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 49.44g | Carb: 125.11g.
Breakfast: Магнит Креветки Королевские, Мастерград Хлеб Фитнес Гречневый, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Машенькины Пироги Датский Пай. Dinner: Sanbonsai Морские Водоросли Нори , Sen Soy Рисовый Уксус, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Бобы Эдаме, Рис Вареный, Перекресток Кукуруза Мини, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, 4 Сезона Паста с Лесными Грибами, Соевый Соус. Snacks/Other: Машенькины Пироги Балийский Пирог с Лимоном и Кокосом, Coca-Cola Energy без Сахара . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vasiliskis's weight history
|