Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
132.1 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2023:
|
2438 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 151.98g | Carb: 293.32g.
Breakfast: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Смоленская Фабрика Хлеба Конверт- Лаваш, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, RIOBA Кокосовый Напиток. Lunch: Цветная Капуста, Магнит Картофель, Лента Шампиньоны Маринованные, Сметана 15%, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Heinz Кукуруза Сахарная, Heinz Горошек Нежный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пава Пава Печень Индейки , Оливковое Масло. Dinner: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|