Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
220.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 76.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 97.61g | Carb: 150.07g.
Breakfast: Сахар, Молочный Знак Ряженка 2,5%, Огурецы Сладкого Рассола, Шоколад, Помидоры Черри, Котлета Домашняя. Lunch: VICI Surimi Stäbchen, Яблочное Пюре Несладкое, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Цельное Молоко, Крабовые Палочки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кристина20081991's weight history
|