Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
108.9 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
|
2004 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 118.30g | Carb: 244.14g.
Breakfast: Хлеб Кукурузный, Хумус Чечевичный, Крупа Пшеничная, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Адыгейский, Запечённая 🎃. Lunch: Замороженный горошек, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Авокадо Авокадо, Крупа смесь булгур, кунжут, семена конопли. Dinner: Рыба Кета, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Other: Рикоттники, Йогурт домашний 3,2% с отрубями, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|