Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
130.7 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
|
2395 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 144.70g | Carb: 278.67g.
Breakfast: RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Эконива Йогурт 2,8%. Lunch: Мясной Дом Бородина Голень Индейки Томленая, Цветная Капуста, Магнит Картошка, Оливковое Масло. Dinner: Heinz Кукуруза Сахарная, Heinz Горошек Нежный, Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, Бондюэль Белая Фасоль, Пава Пава Филе Голени Индейки, Увелка Кукурузная Каша. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|