Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
138.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2023:
|
1194 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 107.85g | Carb: 20.64g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сыр Гауда, Авокадо, Копченый Лосось, Вареное Яйцо. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Skyr Nature You, Vital Proteins Collagen Коллаген, Голубика. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Alpro Кокосовое Молоко, Vital Proteins Collagen Коллаген. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kate.mitina's weight history
|