Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
204.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
2381 kcal
|
Fat: 96.93g | Prot: 143.88g | Carb: 234.19g.
Breakfast: Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Глобус Лепешка Домашняя. Lunch: Яичный Белок, Глобус Суп Харчо, Красные Помидоры (Консервированные), Слово Мясника Лопатка Свиная, Глобус Лепешка Домашняя. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слово Мясника Лопатка Свиная, Му-У Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Madre Labs Omega-3, Запеканка из Вологодского, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Любятово Печенье Воздушное Ванильное с Корицей, Призма Яблоко Лиголь, Любятово Печенье Лимон и Мята, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|