Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
136.2 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2023:
|
1089 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 47.69g | Carb: 148.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Лента Ветчина Столичная из Индейки, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Вафли из рикотты. Snacks/Other: Окей Курага Сушёная, Грецкие Орехи, Лента Цукаты из Имбиря. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksiа's weight history
|