Л_а_д_а's Journal, 08 May 2023

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
115.3 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
703 kcal Fat: 57.62g | Prot: 22.80g | Carb: 25.34g.   Breakfast: Киви, Салат огурцы, помидоры, красный лук, Скрамбл из яиц, Сало по-казацки, Хлеб кокосовый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай. Dinner: Цикорий. more...
losing 1.2 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
На палео питании вес тоже может идти вниз. И при этом я ем любимые фрукты и супы с борщами:). И даже (о ужас! ;) ) ем некоторые каши, хотя это уже не палео вроде бы как. 
08 May 23 by member: Л_а_д_а

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Л_а_д_а's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.