Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
128.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
917 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 43.36g | Carb: 77.77g.
Breakfast: Груша, Красное Яблоко, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт. Lunch: Банан, Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Topping Гранатовый, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Vici Кальмар Филе-Соломка Маринованный в Масле. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
екатерина160590's weight history
|