Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2023:
|
2345 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 155.35g | Carb: 252.73g.
Breakfast: Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, RIOBA Миндальный Напиток, Макфа Пшеничная Мука, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Бондюэль Нут на Пару, Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Горох Маш , Увелка Каша Ячневая , Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|