Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
|
2608 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 185.00g | Carb: 310.74g.
Breakfast: Мистраль Кукурузные Хлопья, RIOBA Миндальный Напиток, Макфа Пшеничная Мука, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: FanFan Хлеб Маракеш, Сметана 15%, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Бондюэль Нут на Пару, Grand di Pasta Макароны, Черкизово Карбонад Фермерский, Оливковое Масло. Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|