Ranger 1966's Journal, 06 May 2023

Guten Morgen 🌞 Ohje ich muss die reißleine ziehen meine Frau meinte zum Wein wäre es schön wenn wir ein bisschen Laugengebäck hätten also hab ich gekauft und siehe da fast alles leer 🙈 das war keine gute Idee 👎
egal 🤷‍♂️ habt einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀🍀
194.0 lb Lost so far: 63.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
3120 kcal Fat: 97.05g | Prot: 116.67g | Carb: 135.98g.   Breakfast: Netto Hähnchenbrustfilet, Roggenbrötchen, Leichter Genuss Delikatess Leberwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Birnen, Äpfel, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Gazi Schafskäse in Salzlake, Bratwurst, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Strauchtomaten, Ja! Bauernbrot Kräftig, Champignons Frisch, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika. Snacks/Other: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. more...
2989 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 17.0 lb a week

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Comments 
Sabotage mein lieber dass nenne ich Sabotage 🤣🤣🤣 Stay Strong 💪🦁 
06 May 23 by member: mikk.81
.....😅 
06 May 23 by member: 12Pummelelfe
lach* genau, Sabotage 😉 das ist aber auch schwierig.  
06 May 23 by member: Lolli-1
Nee nee da trifft meiner Frau keine Schuld sie hatte es nur erwähnt 😉 aber ich habe gekauft 🤫 vom mitessen hat sie nichts gesagt 🤷‍♂️ was sie macht muss sie wissen aber ich 🫣  
07 May 23 by member: Ranger 1966
Der Mensch lebt nicht vom Wein allein....🤔 
07 May 23 by member: HeSu0506

     
 

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