Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
160.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2023:
|
1695 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 104.57g | Carb: 129.78g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Озон Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Viola Йогурт Very Berry Персик. Dinner: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Акватория Икра Минтая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Жареное Яйцо без Жира, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|