Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
114.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 69.79g | Carb: 136.58g.
Breakfast: Зеленая Линия Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Вода. Lunch: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. Dinner: Оливковое Масло, Сосиска, Кинза, Bonduelle Красная Фасоль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смак Полоска Слоеная, Зеленый Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|