Loewie1401's Journal, 03 May 2023

😫 die 6 vorne ist mir wohl nicht gegönnt ☹️
154.3 lb Lost so far: 34.6 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 May 2023:
1129 kcal Fat: 46.64g | Prot: 89.10g | Carb: 92.23g.   Breakfast: Kaffee, Aldi H-Milch 1,5%. Lunch: Erdbeeren, Cocktailtomaten, Alnatura Kichererbsen Waffeln. Dinner: Doppelherz Flohsamenschalen, Schneekoppe Agavendicksaft, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Erdbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise, Sieber Kochschinken, Butter, Spargel. Snacks/Other: Thomy Les Sauces Hollandaise, Sieber Kochschinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. more...
2266 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Bei mir hat das auch ewig gedauert.😵‍💫 
03 May 23 by member: Puppi Popcorn

     
 

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