Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
140.4 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2023:
|
647 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 57.89g | Carb: 37.82g.
Breakfast: Sen Soy Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Жареное Яйцо. Lunch: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" . Dinner: Деликатесофф Рулет Печеночный, Изолят Соевого Белка, Красное Яблоко, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: PumpUp Батончик с Малиной . more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светульды's weight history
|