Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2023:
|
1189 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 84.25g | Carb: 69.36g.
Breakfast: Кофемашина Капучино. Lunch: Good!Es Ореховый Батончик Миндаль-Арахис, Сыр Моцарелла, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Ашан Итальянская Смесь, Ашан Морской Коктейль. Dinner: Самокат Сыр Сулугуни 45%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Amoy Соевый Соус, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Vитамин Бельгийская Смесь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Other: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|