Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
124.8 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2023:
|
3283 kcal
|
Fat: 146.61g | Prot: 126.18g | Carb: 341.25g.
Breakfast: Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Valio Молоко 0,05%, Геркулес Монастырский. Lunch: У Беллуччи Круче Гуччи в Беллуччи, У Беллуччи Круче Пицца Сальсичча. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, МЯСОROOB Бургер Классический. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Мясная, Green House Ванильный Раф, Орехи Макадамии. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadushik's weight history
|