Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2023:
|
1901 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 87.10g | Carb: 227.52g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Яйцо Варёное , Банан, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Банан. Dinner: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Приготовленный Лук, Живая Еда Проростки Пшеницы, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Красный Перец, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яблоко, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|