Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2015
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2015:
|
2313 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 124.90g | Carb: 309.11g.
Breakfast: Бурже Хлеб Многозерновой, Пшенка, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Простоквашино Масло Сливочное. Lunch: Меридиан Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Курага, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Курица Вареная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курица Вареная. Snacks/Other: Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|