|
начинаю сушить кости))
|
117.1 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2023:
|
1912 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 124.09g | Carb: 187.52g.
Breakfast: Орехи Кешью, Окей Лепёшка Узбекская, Sporty Вишня в Шоколаде, Sporty Печенье Банановый Брауни, Молоково Молоко 2,5%, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Грудка Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Светаево Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Рисовая Мука. Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yabloko_437's weight history
|