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Das ist ja noch mal gut gegangen. Bezüglich meines Abnehmplans bin ich nicht so zufrieden, weil ich dadurch in der ersten Woche jetzt nur 100 g abgenommen habe. Dabei ist das Ziel pro Woche moderat mit 200-300 g. Diese Woche also besser 500 g abnehmen!
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171.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.5 lb a week
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