Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
161.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2023:
|
2291 kcal
|
Fat: 189.04g | Prot: 121.98g | Carb: 31.38g.
Lunch: Кофе, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Тыквенные Семечки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Подсолнечное Масло. more...
|
|
1978 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Vevvet_'s weight history
|