Haft influensa och det enda som är positivt är att påskkilona och min viktuppgång (som jag inte reggat) som jag fick i en stressperiod försvann.
|
250.4 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 48.02g | Carb: 220.16g.
Breakfast: Oddlygood Barista Havredryck, Finnerödja Granatäpple, Risberg Ingefära Krossad, Renée Voltaire Vetegräs, Mint, Banan, Healthwell Hampaprotein, God Morgon Apple, ICA Passionsfrukt Fryst, ICA Fryst Mango. Lunch: Ekströms Nyponsoppa Klassisk. Dinner: Arla köket Smör och Rapsolja, Gröna Ärtor, Aioli, Findus Fish & Crisp, Aviko Super Crunch Premium Fries. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
carro122's weight history
|