Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2015
|
275.6 lb
Lost so far: 8.1 lb.
Still to go: 99.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2015:
|
3913 kcal
|
Fat: 207.07g | Prot: 142.63g | Carb: 368.31g.
Breakfast: Жареный Картофель, Курица Вареная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельный Суп, Благода Творожная Масса с Кокосом и Шоколадом, Самса, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Камбала, Белый Рис. more...
|
losing 7.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robertdick's weight history
|